• APP

    手機掃一掃下載
    好妞妞官方APP

    找產品 招代理 更方便

  • 微信

    微信掃一掃關注
    好妞妞官方微信

    更多商機 更多資訊

產品
幫您找
您的位置:首頁 > 百科知識 > 生產工藝 > 正文

牛油果的營養價值

來源:食品飲料招商網 食品飲料百科知識 | By胡光帥 2020-12-01 08:55:45 瀏覽(112)

牛油果的果實是一種營養價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質和高含量的鈉、鉀、鎂、鈣等元素,營養價值可與奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美稱。一般作為生果食用,也有被制作為菜肴和罐頭的。

牛油果富含鉀、葉酸以及豐富的維生素B6,還含有多種礦質元素,包括鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等,還含有大量食用植物纖維。每100克生鱷梨中,水分占74.3%,含蛋白質2克、脂肪15.3克和碳水化合物7.4克,能提供673.9千焦的熱量,是一種高能低糖的水果。牛油果的脂肪量比較高,其中含有大量的不飽和脂肪酸,有健胃清腸的作用,還能降低膽固醇和血脂,保護心血管和肝臟系統,對人的身體十分有益。而牛油果所包含的大量維生素、葉酸對美容保健等也很有功效。



免責聲明:本站部分文章轉載自網絡,圖文僅供行業學習交流使用,不做任何商業用途,如侵權請聯系刪除(電話:0371-65363490)。文章僅代表原作者個人觀點,其原創性及文章內容中圖文的真實性、完整性等未經本站核實,僅供讀者參考。
行業分類:不限 | 核心內容:營養價值
好妞妞微官網
  • 好迪

    好迪

    好迪日化(中國)有限公司 是一家集研發...[詳細]

  • 超白

    超白

    馨美思潔薰衣草香型洗衣粉280g是由濟寧...[詳細]

  • 火紅

    火紅

    火紅超濃縮洗衣液,強力去漬除菌,活氧...[詳細]

  • 六神

    六神

    上海六神家化有限公司是一家專業從事洗...[詳細]

浙江快乐彩汇总走势图 上海十一选五一定十牛 单机捕鱼达人之美人鱼 天天南通棋牌官网安卓版 贵州遵义麻将下载 贵州快3走势图形态 年轻人打国标麻将吗 捕鱼大富翁手机版 江苏快3推荐什么号码 白山棋牌免费下载 安徽手机麻将 亿客隆 一分钟一开的彩票网站 扑克麻将 时时彩平台选胜进 生财有道图库l黑白图 大众麻将下载